علاوه بر خاصیتهایی که برای بادام ذکر کردیم این میوه خارقالعاده در کاهش کلسترول خون و کاهش ابتلا به سرطان و بیماریهای قلبی و عروقی اثر دارد؛ بنابراین اکثر پزشکان و متخصصان تغذیه مصرف یکمشت بادام در طول روز را توصیه میکنند. افراد با مصرف این مقدار میتوانند از خواص بینظیر آن بهرهمند شوند. البته نباید نادیده گرفت که روغن آن هم دارای فواید زیادی برای سلامت پوست و مو است.
بادام برای افرادی که از لاغری رنج میبرند میانوعده مناسبی است. این خوراکی مغذی دارای مقدار زیادی از پروتئین و فیبر است که میل به خوردن را در افراد کنترل میکند به همین دلیل مصرف آن برای افراد دارای اضافهوزن هم مفید است. البته این دانه خوراکی هم مانند دیگر خوراکیها اگر بهاندازه مصرف نشود میتواند باعث اضافهوزن و چاقی بشود علاوه بر موارد زیادی که برای خواص بادام درختی ذکر کردیم این آجیل دارای خواص بسیاری دیگر نیز هست که ذکر آنها در این مطلب نمیگنجد.
برای خرید بادام عمده با شماره تلفن های زیر تماس بگیرید.
- تلفن دفتر: 02634029578
- موبایل: 09191658291
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.